Bỏ qua đến nội dung chính

Làm thế nào để sắp xếp thời gian làm việc của họ và lời khuyên cuộc sống 8 của mình để làm theo

Divi: chủ đề WordPress dễ sử dụng nhất

Divi: Chủ đề WordPress tốt nhất mọi thời đại!

hơn Tải xuống 600.000, Divi là chủ đề WordPress phổ biến nhất trên thế giới. Nó là hoàn chỉnh, dễ sử dụng và đi kèm với hơn 62 mẫu miễn phí. [Khuyến nghị]

Chúng tôi nói rất thường xuyên rằng chúng tôi không có thời gian để làm điều này hoặc điều đó. Và chúng tôi tin chắc rằng chúng tôi thậm chí còn phàn nàn rằng một ngày chỉ có 24H. Trên thực tế, chúng ta luôn có thời gian, vấn đề của chúng ta nằm ở việc quản lý thời gian đó.

Quản lý thời gian là gì

Hãy bắt đầu với một định nghĩa rất đơn giản: Quản lý thời gian của bạn là lên kế hoạch cho ngày của bạn (tuần của anh ấy, tháng của anh ấy hoặc thậm chí là năm của anh ấy), đặt ưu tiên, tổ chức các ưu tiên này theo tầm quan trọng của chúng và hành động.

Trong một câu, quản lý thời gian đi xuống để lập kế hoạch, xác định, tổ chức và hành động. Không có hành động, mọi kế hoạch sẽ trở nên vô ích.

Tại sao phải quản lý thời gian của bạn?

Bạn đã bao giờ thấy mình (vào cuối ngày) tự hỏi mình một trong những câu hỏi sau: Nhưng tôi đã làm gì với ngày của mình? Những gì tôi đã làm thực sự quan trọng ngày hôm nay?

Vấn đề là chúng ta ngày càng quá tải với rất nhiều thông tin và nhiệm vụ. Điều tồi tệ nhất là chúng ta cố gắng làm mọi thứ cùng một lúc thay vì chỉ tập trung vào việc quan trọng nhất. Tuy nhiên, chúng ta phải chỉ tập trung vào các yếu tố cần thiết và bỏ qua phần còn lại.

Và mặc dù có thể khó từ bỏ tất cả những thói quen xấu bạn đã phát triển trong nhiều năm qua, hãy lưu ý rằng việc quản lý thời gian tốt hơn sẽ luôn có tác động tích cực đến căng thẳng, sức khỏe, năng suất và sức khỏe của bạn. trên hết là hạnh phúc của bạn

Nhưng làm thế nào để quản lý thời gian của bạn?
Dưới đây là một số lời khuyên thiết thực sẽ giúp bạn làm được nhiều việc hơn trong thời gian ngắn hơn, với ít nỗ lực hơn.

1. Làm trống đầu bạn

Không thể lùi bước, và để biết điều gì thực sự quan trọng khi chúng ta đang ở giữa một lũ thông tin. Trước khi bắt đầu bất kỳ công việc nào, hãy chắc chắn rằng bạn có đầu trống rỗng.

Để làm điều này, hãy tự hỏi những câu hỏi sau:

Dễ dàng tạo trang web của bạn với Elementor

Elementor cho phép bạn dễ dàng tạo ra bất kỳ thiết kế trang web nào với một cái nhìn chuyên nghiệp. Ngừng trả tiền đắt cho những gì bạn có thể tự làm. [Miễn phí]

  • Tôi cần những gì?
  • Tôi đang đi đâu
  • Làm thế nào để đạt được điều đó?
  • Tôi sẽ mất bao lâu?
  • vv ...

Làm trống nội dung tâm trí của bạn trên giấy, sau đó ngừng suy nghĩ về những điều này một lát.

2. Tập trung vào các nhiệm vụ thiết yếu

Một khi bạn đã làm trống đầu, bạn phải xác định tất cả các nhiệm vụ quan trọng nhất. Hãy tự hỏi mình câu hỏi kỳ diệu này: "Tôi có thể làm gì sẽ cho phép tôi tận dụng tối đa thời gian của mình? ". Chọn nhiệm vụ cho phép bạn di chuyển nhanh hơn trong dự án của mình, cùng một nhiệm vụ sẽ cho phép bạn vào cuối ngày để nói với bạn " oh vâng, tôi đã làm một cái gì đó quan trọng ngày hôm nay '.

Khám phá những 11 sai lầm mà lãng phí thời gian với người đọc blog của bạn

Đó phải là một nhiệm vụ sẽ trả cho bạn rất nhiều về mặt cảm xúc, xã hội hoặc tài chính. Để làm cho nó dễ dàng hơn, hãy viết ra tất cả các nhiệm vụ này ở đâu đó. Phân loại chúng theo tác động mỗi nhiệm vụ sẽ có đối với các mục tiêu bạn muốn đạt được.

Sau đó tổ chức chúng theo mục tiêu của bạn trong ngày, tuần hoặc tháng.

Bạn đang tìm kiếm các plugin và plugin WordPress tốt nhất?

Tải xuống các plugin và WordPress chủ đề tốt nhất trên Envato và dễ dàng tạo trang web của bạn. Đã tải xuống nhiều hơn 49.720.000. [ĐỘC QUYỀN]

3. Loại bỏ phần còn lại

Nhìn vào danh sách các nhiệm vụ của bạn và sắp xếp chúng theo tính khả dụng của bạn và quan trọng nhất là các kỹ năng cần thiết. Đại biểu cho những người hỏi bạn:

  • Một kỹ năng mà bạn không có
  • Một thời gian bạn không thể cho họ

Nếu không, hãy đặt chúng vào danh sách chờ. Sau đó, tập trung vào những điều quan trọng nhất. Theo thời gian, một số nhiệm vụ ít thiết yếu hơn sẽ không cần thiết.

4. Bắt đầu với những điều quan trọng nhất

Khi bạn có một danh sách những việc cần làm trong ngày, bắt buộc bạn phải bắt đầu với việc quan trọng nhất trong tất cả. Tốt nhất, hãy bắt đầu ngày mới với nó, nếu không bạn có nguy cơ bị phân tâm bởi một thứ khác trước khi bạn bắt đầu. Bạn bắt đầu càng sớm thì càng tốt.

5. Loại bỏ mọi phiền nhiễu

Như tôi đã nói ở trên, bí mật của quản lý thời gian và tổ chức là trong việc loại bỏ các phiền nhiễu. Bạn có thể lập kế hoạch cho ngày làm việc của mình để hoàn thiện, sắp xếp các ưu tiên của bạn theo đúng thứ tự, nhưng nếu bạn liên tục bị gián đoạn từ những phiền nhiễu (email, tin nhắn tức thời, điện thoại di động, máy tính bảng, nguồn cấp dữ liệu RSS, mạng xã hội, diễn đàn và nhiều hơn nữa) bạn sẽ không bao giờ được sản xuất.

Xem thêm 10 lời khuyên để tìm thời gian để viết trong khi bạn làm việc ở nhà

Đặt những thứ này sang một bên và tập trung vào những gì bạn làm. Đôi mắt và tâm trí của bạn chỉ nên được kết nối với một điều tại một thời điểm.

6. Sử dụng các công cụ đơn giản

Xác định công cụ sẽ cho phép bạn hoàn thành nhiệm vụ của mình trong thời gian ngắn hơn và quên đi những người khác. Đừng phức tạp cuộc sống với các tiện ích mới. Bạn sẽ có thời gian để tham khảo ý kiến ​​họ vào thời gian rảnh.

7. Làm một việc tại một thời điểm

Đa nhiệm là một sự lãng phí thời gian. Ngoài ra, bạn sẽ không bao giờ có hiệu quả với phương pháp này. Mức độ chú ý (Tập trung) mà bạn gán cho một nhiệm vụ sẽ luôn xác định chất lượng của kết quả cuối cùng. Chấp nhận thực tế một lần và mãi mãi: Bạn không thể làm hai việc cùng một lúc với cùng một hiệu quả.

Làm thế nào để quản lý thời gian và đạt được thành công với blog của mình Khám phá lời khuyên này bằng cách tham khảo liên kết này.

Tập trung vào một nhiệm vụ tại một thời điểm và bạn sẽ không chỉ làm được nhiều hơn trong thời gian ngắn hơn mà còn với nỗ lực tối thiểu.

Dễ dàng tạo Cửa hàng trực tuyến của bạn

Tải xuống miễn phí WooCommerce, các plugin thương mại điện tử tốt nhất để bán các sản phẩm vật lý và kỹ thuật số của bạn trên WordPress. [Đề xuất]

8. Tìm sự bình tĩnh.

Thoát và giải phóng bản thân khỏi quá tải thông tin. Tìm sự bình yên này sẽ cho phép bạn tập trung tối đa sau này.

Tài nguyên đề xuất

Đổ để đi xa hơn, chúng tôi cũng khuyên bạn nên đọc bài viết những điều sau đây:

Kết luận

Thế thôi! Chúng tôi hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn tổ chức thời gian và cuộc sống làm việc của bạn. Nhưng trước khi bạn rời đi, chúng tôi yêu cầu bạn đừng quên đóng góp bằng cách để lại một chú thích sau và cũng trong chia sẻ nó trên mạng xã hội của bạn ưa thích.

...

Bài viết này chứa comments 14

  1. Trong thực tế những gì tôi vừa đọc là những gì tôi dự định làm. Theo tôi nghĩ, đó là sự căng thẳng gây ra sự "bộc phát" của tôi về sự thiếu tin tưởng chắc chắn dẫn chúng ta đến những lựa chọn sai lầm. Đây là những lựa chọn mà tôi tin là trong thói quen của chúng ta.

    Ở đây tôi muốn nói rằng lời khuyên của chính trang web nằm trong tầm tay của tất cả mọi người. Chúng tôi áp dụng một số mà không nhận ra rằng đây là những gì phải được thực hiện để tiếp tục cuộc sống trong tay. Các trang web là tốt nhưng về quản lý thời gian tìm kiếm một chút trong bạn tôi chắc chắn bạn sẽ tìm thấy giải pháp! Bây giờ chúng tôi không làm gì mà không giúp đỡ thậm chí ít hơn khi nói đến cả cuộc đời! Vì vậy, trang web ở đây đã khai sáng cho tôi nhiều hơn về các nguyên nhân hơn là phương pháp. Nếu không đọc trang web này, tôi nghĩ rằng tôi sẽ đạt được kết luận tương tự. Hãy nói rằng đọc blog này làm tôi tiết kiệm thời gian!

    Chúng tôi luôn biết đó là một câu hỏi về phương pháp. Cuộc sống là giao thức và quy trình. Và mọi thứ chúng tôi dự định làm đều có một phương pháp nội bộ. Vâng, chúng tôi cũng vậy. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc quản lý, bạn phải tìm một phương pháp như phương pháp này và cố gắng mỗi ngày để đưa nó vào vị trí. Nhưng hãy là một diễn viên đừng quá chán nản khi áp dụng một cách ngu ngốc một phương pháp đọc trên internet. Hãy suy nghĩ về những gì bạn đã làm và điều đó sẽ có vẻ rõ ràng với bạn. Thích hợp phương pháp này nghĩ những gì bạn làm bởi vì một phương pháp luôn có thể được cải thiện. Cuộc sống là giao thức chúng ta chỉ có xu hướng quên nó ...

    Theo tôi nghĩ, đó là một phần của việc làm trống cái đầu sẽ phức tạp hơn bởi vì phần còn lại tôi đã lên kế hoạch để làm điều đó.

    Ở phần cuối của bình luận này, tôi khuyên bạn nên tận hưởng $ - crew với nekfeu, vâng tôi biết một rapper, nhưng đó là một nhóm ban đầu liên quan đến sự thật của xã hội, những sai lầm của họ trong khóa học của họ và tôi đề xuất một tiêu đề rằng giao dịch đặc biệt với chủ đề của chúng tôi: "chúng tôi sẽ làm điều đó" cho những người biết nghe phần encore và những người khác thậm chí không phải là người hâm mộ của rap vì tò mò vì bài hát này có thể khai sáng cho bạn. Nó sẽ nhắc nhở bạn về việc hét lên với cha mẹ nhưng sẽ tốt hơn nếu đó là một nghệ sĩ nói với bạn

    Để thực sự kết thúc, tôi nghĩ đôi khi nên hoãn lại quyết định lấy lại nó hơn là thỏa hiệp mọi thứ vì một quyết định vội vàng. Điều chúng ta không nên làm là hoãn lại cho đến ngày mai việc thực hiện các quyết định của chúng ta mà chúng ta coi là bắt buộc và do đó khẩn cấp để giải quyết. Cuối cùng, đó là ý kiến ​​của tôi.

    Và nghe nhạc giải quyết các vấn đề của bạn, bạn sẽ hiểu điều gì xảy ra với bạn, bạn sẽ tương đối hóa bởi vì bạn sẽ thấy rằng bạn không cô đơn và kỳ lạ là ý tưởng của bạn sẽ dần tìm thấy vị trí của họ.

    Chúng ta có thể một mình tâm trí của chúng ta giới hạn chúng ta. Đừng phàn nàn với bất cứ ai khác và sau đó anh ấy cũng có rất nhiều vấn đề. Người thực sự có sức mạnh để thay đổi chúng ta là chính chúng ta. Tuy nhiên, hãy coi chừng các dẫn xuất để đặt câu hỏi cho tất cả mọi thứ bởi vì tôi cho rằng mỗi chúng ta đều có một nền tảng vững chắc.

    Luôn có động lực, đừng ở trong bóng tối và có được những gì bạn cần để thành công (nhận thức và thể chất) bởi vì cảm giác không tuân theo bất cứ điều gì của xã hội sẽ không làm bạn hài lòng! Vì vậy, hãy đói và học hỏi, làm quen với các yếu tố trong tương lai của bạn.

    Trên shit người này !!

  2. Tôi làm việc trong một trung tâm cuộc gọi, trong một dự án telesales, nó thực sự rất căng thẳng. Nhờ bài viết này mà tôi tìm thấy thời gian cho bản thân mình.
    Merci

  3. Cảm ơn bạn cho bài viết này
    Thành thật mà nói tôi ở trong tình trạng này những ngày này rất nhiều mà tôi cảm thấy bị mắc kẹt và không thể tập trung vào công việc của tôi ...
    Tôi không biết liệu tôi có thể thành công trong việc áp dụng những gì tôi vừa đọc trên bài viết của bạn mà tôi thấy thú vị và phản ánh tình trạng của tôi nhưng tôi sẽ cố gắng anyway.

  4. Tôi rất hạnh phúc với bài báo này mang lại cho tôi những gì tôi cần kể từ đó.
    Cầu xin Đấng Toàn Năng ban phước cho bạn nhiều hơn và cho bạn sự khôn ngoan hơn
    cảm ơn bạn một lần nữa

  5. Xin chào Thierry!

    Tôi đi khắp mọi nơi và tôi chạy sau thời gian quý báu này. Thời gian này đặc biệt trong đầu chúng tôi. Đó là một câu hỏi về hiệu suất, tôi đánh giá giá trị thời gian của tôi như thế nào? Cảm thấy nản lòng giống như để lại một bữa ăn mà vẫn đói, sự thiếu kiên nhẫn của bạn để trở lại làm việc mà bạn bỏ nó vì thiếu thời gian, cho bạn một mong muốn làm việc trong vui vẻ càng sớm càng tốt.

  6. Thật không thể tin được, chúng ta sống trong một thế giới mà thông tin đến trong mọi cách.

    Điều quan trọng là phải kỷ luật và thực sự biết bạn muốn gì khi có quan hệ với những ưu tiên của bạn.
    Để làm điều này, để lại một thời gian rảnh rỗi để thấy mình và nhận thức được đơn giản chỉ bằng cách quan sát xung quanh bạn, mà không cần phán đoán, mà không cần dán nhãn, đơn giản, ở đó bạn sẽ cảm thấy còn sống và bạn sẽ là những gì bạn muốn với thời gian.

    1. Bài viết thú vị tập trung vào việc ra quyết định, tập trung và các hành động cần được thực hiện.
      Điều này đang được nói, nó không xác định các "phanh" tâm lý cản trở thành công (ví dụ, nó rất dễ viết "tránh tất cả phiền nhiễu" mặc dù loại hành vi này là rất khó để đánh bật).
      Câu hỏi thực sự vẫn là: làm thế nào để thành công trong việc tập trung? không "đi chệch" khỏi những ưu tiên nổi tiếng của mình?
      Tương tự, điểm 8: tìm thấy sự bình tĩnh! sẽ xứng đáng được phát triển: kỹ thuật nào? vv ...
      Tóm lại, nếu phương pháp này là tốt, việc thực hiện nên được giải thích!

Để lại một bình luận

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Trang web này sử dụng Akismet để giảm bớt không mong muốn. Tìm hiểu thêm về cách sử dụng dữ liệu nhận xét của bạn.

Trở lại đầu trang
82 cổ phiếu
cổ phiếu42
tweet
Enregistrer40