Bỏ qua đến nội dung chính

Làm thế nào để quản lý hiệu quả thời gian của bạn và những giấc mơ của bạn

Divi: chủ đề WordPress dễ sử dụng nhất

Divi: Chủ đề WordPress tốt nhất mọi thời đại!

hơn Tải xuống 701.000, Divi là chủ đề WordPress phổ biến nhất trên thế giới. Nó là hoàn chỉnh, dễ sử dụng và đi kèm với hơn 62 mẫu miễn phí. [Khuyến nghị]

Nếu có một thứ chúng ta cần nhất là thời gian. Chúng tôi đặc biệt cần nó để thực hiện ước mơ của chúng tôi. Thật không may, ngày chỉ có 24H và không có cách nào để thêm nhiều giờ hơn vào một ngày.

Để hiệu quả hơn, bạn phải học cách quản lý thời gian của mình. Dưới đây là một số lời khuyên sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu của mình kịp thời.

1. Xem TV trên web
Bây giờ bạn có thể xem các chương trình TV yêu thích của bạn trên internet. Ngoài ra, các kênh trực tuyến có ít quảng cáo hơn. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ chỉ xem một chương trình kéo dài một giờ chỉ trong vài phút. Hoặc, 45 phút để lưu.

2. Ngủ nhiều hơn
Nghỉ ngơi là một hình thức làm việc. Bạn càng có nhiều thời gian để ngủ trưa, bạn sẽ càng có nhiều năng lượng trong suốt cả ngày. Không chú ý đến thời gian bạn "Mất" Trong khi ngủ trưa, bạn càng mệt mỏi, bạn sẽ càng ít tập trung và bạn càng ít tập trung, bạn sẽ càng kém hiệu quả.

Đây không phải là một sự lãng phí thời gian mà là một lựa chọn chiến lược. Sau một giấc ngủ ngắn, bạn sẽ có thể làm việc hiệu quả hơn, điều này cho phép bạn có được nhiều thời gian hơn.

3. Ăn các bữa ăn lành mạnh
Thay đổi chế độ ăn uống của bạn lúc đầu có thể khó khăn, nhưng điều quan trọng là kết quả. Ăn các bữa ăn cân bằng sẽ ảnh hưởng đến cách bạn làm việc. Những bữa ăn lành mạnh sẽ luôn cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn và không chỉ bạn sẽ làm việc hiệu quả hơn mà còn giúp bạn làm việc nhanh chóng.

Dễ dàng tạo trang web của bạn với Elementor

Elementor cho phép bạn dễ dàng tạo ra bất kỳ thiết kế trang web nào với một cái nhìn chuyên nghiệp. Ngừng trả tiền đắt cho những gì bạn có thể tự làm. [Miễn phí]

4. Tập trung vào những điều quan trọng nhất
Hầu hết những việc bạn làm hàng ngày không thực sự cần phải hoàn thành. Suy nghĩ về thói quen hàng ngày của bạn và loại bỏ mọi thứ bạn có thể làm mà không cần. Tôi đang nói về tất cả những phiền nhiễu đang lãng phí thời gian quý báu của bạn. Bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy tất cả thời gian bạn mất mỗi ngày.

5. Nói những gì bạn nghĩ
Hầu hết mọi người thích đi quanh bụi rậm hơn là nói những gì họ nghĩ, điều này làm cho một số cuộc họp hoặc hội nghị ngày càng khó khăn hơn. Trung thực và chính xác giúp hoàn thành công việc nhanh hơn, vì vậy hãy tiết kiệm thời gian.

6. Hãy vui vẻ
Làm việc mà không tìm thấy thời gian để vui chơi một chút dẫn rất thường xuyên đến trầm cảm. Mục tiêu cuối cùng của mỗi người đàn ông không phải là vận may, mà là hạnh phúc. Tìm thời gian để vui chơi thường xuyên và bạn sẽ cảm thấy tốt hơn, làm việc nhiều hơn và hy vọng bạn sẽ muốn biến ước mơ của mình thành hiện thực. Giải phóng tâm trí của bạn và bạn sẽ có hiệu quả hơn.

Bạn đang tìm kiếm các plugin và plugin WordPress tốt nhất?

Tải xuống các plugin và WordPress chủ đề tốt nhất trên Envato và dễ dàng tạo trang web của bạn. Đã tải xuống nhiều hơn 49.720.000. [ĐỘC QUYỀN]

7. Lên kế hoạch cho công việc của bạn
Lập kế hoạch là chìa khóa để quản lý thời gian. Xác định một hành động cụ thể cho mỗi giờ trong ngày của bạn. Có một điều chắc chắn, bạn sẽ không tôn trọng chương trình này với bức thư ... và đây là một điều tốt vì tâm trí của bạn phải luôn giữ sự tự do. Nó phải có khả năng thích ứng với từng giây trong cuộc sống của bạn.

Hãy nỗ lực để tôn trọng chương trình của bạn trong ngày.

8. Giảm các công cụ truyền thông của bạn
SMS, cuộc gọi, email và tin nhắn tức thời, đây là tất cả một cách để giao tiếp với người khác. Vấn đề ở đây nằm ở việc lạm dụng. Cố gắng chỉ sử dụng từng công cụ này khi bạn cần. Mọi thứ bạn làm sẽ cho phép bạn đạt được mục tiêu trong thời gian ngắn hơn và với hiệu quả tối đa.

9. Một nhiệm vụ tại một thời điểm
Các hormone đa nhiệm đại diện cho một mối nguy hiểm cho sự tiến bộ. Đừng cố gắng làm mọi thứ cùng một lúc. Đừng chuyển sang nhiệm vụ khác cho đến khi bạn hoàn thành nhiệm vụ bạn đang làm. Một điều tại một thời điểm là tốt hơn nhiều.

10. Loại bỏ những phiền nhiễu không cần thiết
Một sự xao lãng là một sự xao lãng bạn sẽ nói với tôi. Nhưng tôi không nghĩ vậy. Một số làm cho bạn tiến bộvà những người khác có ảnh hưởng đến để tiến bộ này. Ví dụ: tránh kiểm tra email của bạn sau mỗi phút 5.

Để tìm hiểu thêm về các bí mật của quản lý thời gian, tôi khuyên bạn nên sử dụng ebook sau: Làm thế nào để quản lý thời gian và cuộc sống của bạn.

Dễ dàng tạo Cửa hàng trực tuyến của bạn

Tải xuống miễn phí WooCommerce, các plugin thương mại điện tử tốt nhất để bán các sản phẩm vật lý và kỹ thuật số của bạn trên WordPress. [Đề xuất]

Bạn có bất cứ lời khuyên quản lý thời gian hiệu quả khác? Hãy chia sẻ chúng trong phần bình luận.

Đừng quên chia sẻ bài viết này trên mạng xã hội nếu bạn thích nó.

Bài viết này chứa comments 4

  1. Michele nói đúng, quản lý thời gian là một vấn đề cá nhân mặc dù có những yếu tố chung trong văn bản của bạn. Ví dụ: Tôi không xem tivi. Điểm 1. do đó không áp dụng cho tôi.

    Một trong những thái độ phổ quát còn thiếu ở đây: phái đoàn.

    1. Có Jean-François bạn đúng. Bởi vì rất ít người nghĩ đến việc giao phó nhiệm vụ mà nghĩ đến việc tiết kiệm tiền. Và điều ngược lại đang xảy ra.

  2. Bonjour Thierry,

    Đã lâu rồi tôi không trả lời tin nhắn của bạn ... Vì vậy, tôi đang dành thời gian để làm điều đó bây giờ 😉
    Bài viết của bạn luôn có liên quan và mang tính thông tin. Tuy nhiên, vấn đề quản lý thời gian phức tạp hơn về các loại nhân cách.
    Điều đó cho tôi ý tưởng để viết một bài báo giống với bài báo của bạn và sẽ rất vui nếu bạn ủng hộ tôi trong việc quảng bá nó. Bạn nói gì ?
    Hẹn gặp lại sớm,
    Amicalement,
    Michèle

    1. Xin chào Michele,

      Vui mừng khi đọc lại bạn.

      Về bài viết của bạn, tôi đồng ý. Bạn có muốn xuất bản nó trên blog này hay trên blog của bạn. Xin vui lòng cho tôi biết qua email.

      Amicalement,
      Thierry

Để lại một bình luận

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Trang web này sử dụng Akismet để giảm bớt không mong muốn. Tìm hiểu thêm về cách sử dụng dữ liệu nhận xét của bạn.

Trở lại đầu trang
5 cổ phiếu
cổ phiếu4
tweet1
Enregistrer