Một trong những định nghĩa của hội chứng kẻ mạo danh là không thể thừa nhận hoặc chấp nhận thành công của bạn. Thay vào đó, bạn sẽ cho rằng yếu tố sau là thời gian, vận may, cơ hội hoặc thứ gì khác không liên quan đến kỹ năng hoặc nỗ lực của bạn.

Một cách khác để định nghĩa nó (một chút khác biệt) bằng cách áp dụng nó vào Viết blog, nghĩa là những gì chúng ta làm, lĩnh vực mà chúng ta được cho là những người đáng tin cậy, có thể bị quan sát bởi một " thực "Chuyên gia và được mô tả là nghèo hoặc nghiệp dư.

Theo một cách nào đó, thành công tồn tại, nhưng bạn không tin vào điều đó; và theo một nghĩa khác, người ta thường xuyên sợ hãi về một thất bại không bao giờ thực sự biểu hiện.

Nếu bạn đến gần hơn với các chuyên gia của bất kỳ ngành nào, bạn sẽ nhận ra rằng họ có (tất cả) trong họ một sự bất an và sợ hãi nhất định.

Dưới đây là một số câu trả lời cho câu hỏi của bạn:

1. Thực tế là những người khác thông minh hơn bạn có thể khá hợp pháp

Lý do tôi nói điều này là vì tôi muốn tránh làm cho bạn nghĩ rằng bất cứ ai sống bất an chỉ là biểu hiện một số triệu chứng của hội chứng kẻ mạo danh.

Nhưng chỉ vì một người đi trước bạn về điều gì đó không có nghĩa là không có nhiều người phía sau bạn có thể cần bạn giúp đỡ.

Câu hỏi để tự hỏi bản thân trong giai đoạn này là: ai quan tâm?

2. Sợ hãi và bất an là cảm xúc, không phải quyết định

Việc sợ hãi hoặc cảm thấy bất an là điều hoàn toàn bình thường. Con người đôi khi lo lắng hoặc căng thẳng. Đây là những thực tế mà bạn phải tính miễn là bạn ở trên trái đất.

Nhưng chỉ vì bạn có những loại cảm xúc này không có nghĩa là chúng phải cai trị bạn. Cảm xúc CHỈ là cảm xúc. Chúng không phải là sự lựa chọn.

Câu hỏi của tôi ở cấp độ này sẽ là: Bạn đưa ra quyết định gì?

3. Bạn có thể quyết định để cho cảm giác bất an thúc đẩy hoặc ngăn cản bạn

Đó là một câu hỏi về sự lựa chọn. Bạn có thể thấy mình đang ở trong một tình huống phức tạp, cảm thấy adrenaline dâng trào trong người và hoàn toàn bế tắc, hoặc bạn có thể sử dụng sức mạnh đó để hành động đúng đắn. Cảm giác bất an có thể ngăn cản bạn nếu bạn để nỗi sợ hãi hoặc căng thẳng lấn át.

Cảm thấy những cảm xúc này không có nghĩa là bạn không thể học cách quản lý chúng, và thậm chí sử dụng chúng để làm lợi thế cho bạn. Bạn có thể để nỗi sợ hãi của bạn tồn tại và sử dụng chúng để thúc đẩy hành động của bạn.

Câu hỏi 3: Khi nào thì bạn để nỗi sợ hãi có lợi cho bạn thay vì chống lại bạn?

Nhiên liệu thay vì gel

Sự lo lắng, căng thẳng, sợ bị bắt và những thứ tương tự có thể thực sự là động lực cho bạn.

Hãy tưởng tượng bạn là một nhóm nhạc nhìn thấy ca sĩ chính của họ bước ra cửa. Cảm giác bất an mà bạn cảm thấy vào thời điểm này đúng hơn là kích thích bạn và thúc đẩy bạn cải thiện bản thân cả cá nhân và tập thể, để sự ra đi của anh ấy được coi là một sai lầm của anh ấy (nếu tôi có thể nói theo cách đó) chỉ như là một mất mát cho bạn.

đường cong của kẻ mạo danh

Đường cong của kẻ mạo danh tương tự như đường mà một con rắn để lại khi nó di chuyển trên mặt đất (một chuỗi các chữ "v" dính vào nhau).

Nó là một loạt các đỉnh tăng dần và bạn không thể đạt đến các đỉnh cao nhất (hiệu suất cao) chỉ khi bạn sẵn sàng để cho cảm giác bất an và căng thẳng đưa bạn trở lại tư thế học tập.

Thay vì tự đánh lừa bản thân rằng bạn không căng thẳng về việc ai đó có thể đẩy giới hạn của bạn, thay vào đó bạn có thể chấp nhận sự thật và sử dụng nỗi sợ đó để kích thích học tập và tăng trưởng của bạn.

  • Vậy bạn định làm gì bây giờ?
  • Bạn sẽ để cho cảm giác bất an thúc đẩy bạn?
  • Bạn sẽ sẵn sàng đối mặt với nỗi sợ hãi của mình mà không để chúng chi phối bạn chứ?
  • Tôiai mong được đọc bạn.

Bạn có thích bài viết này? Đừng bỏ lỡ một lần nữa bằng cách đăng ký và chia sẻ nó với bạn bè của bạn!